おっ、目標体重まであと5キロ!!

2012.06.23 23:12|日常
本日は、キャニオニングでした・・・

ツアー開催可能水量のラインギリギリだったので、かなりスリリング・・・というより、出来ないポイントが幾つもあって、変則コースになります。

ガイドが個人的にやるには、かなり楽しい水量なんですが・・・

そうそう、先日ですが、フォーマルスーツを着たのですが、ズボンがすんなり入ったので、ひょっとして・・と思って、体重計に乗ってみたら・・・

おっ、目標体重まであと5キロ!!


になっていました。

そう、一応メタボになって、10キロの体重減を目標にしていたのですが、とりあえず半分は達成です。

10キロほどダイエットすることにしました。

この決意表明から・・・大分経っていますね(汗)。

まあ、気長に・・・です。

でも、多分ですが、この夏を乗り切ったら、相当絞れていると思います。

キャニオニング・・・かなり脂肪を消費します。

そりゃ、身体一つで、渓谷を飛び跳ねますからね。

キャニオニングツアーに参加される方も、だいたい半日コースが無理なくできるようです。

受付着替えなどを含めて3時間ぐらいなのですが、だいたいこれぐらいが体力的に無理がない人が多いです。

1日コースになると、昼食休憩1時間を除いても、5時間ぐらいになるので、これは、いきなりだと、少し負担が多いみたいです。

ガイドをする場合も、体力の様子を見て・・・ペースを考えます。

ガイドは、半日コースを午前と午後の2本やったりしますので、かなり体力が必要です。

真夏は、暑いですしね・・・・

これが連日続くと・・・しかも、農作業もしっかりやらないといけないので・・・・

目標体重を下回る可能性も十分にありそうです。

・・・・・・・・今日の徒然でした。


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1999年7月5日に四国に上陸しました。
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